Yeşilay Silivri’den Halk Sağlığı Haftası’nda Pilates Etkinliği

Kadınların sağlıklı yaşam alışkanlıklarını desteklemek ve düzenli fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekmek amacıyla gerçekleştirilen etkinlikte, katılımcılar pilates yaparak güne enerjik bir başlangıç yaptı.

Yeşilay Silivri tarafından yapılan paylaşımda, düzenli hareketin yalnızca beden sağlığına değil, ruhsal iyilik hâline ve yaşam kalitesine de katkı sağladığı vurgulandı. Kadınların sporun, sosyal yaşamın ve sağlıklı hayatın içerisinde aktif şekilde yer almasının önemine dikkat çekildi.

Etkinliğe enerji ve emeğiyle eşlik eden eğitmen İrem Buse Kır’a, desteklerinden dolayı Silivri İlçe Gençlik ve Spor Müdürlüğü’ne ve programa katılım sağlayan gönüllülere teşekkür edildi.

Yeşilay Silivri’nin etkinlikte verdiği mesaj ise dikkat çekti:

“Sağlıklı kadın, güçlü aile; güçlü kadın, güçlü toplum.”