Kilo vermek isteyenler bu yağı kullansın!
Hindistan cevizi yağı vücudunuzdaki yağın yakılmasına yardımcı olur. Hindistan cevizi içerisindeki doymuş yağ diğer yağlardan farklı yağ asitleri içerir. Vücuda enerji verir ve glikoz ile...
ZEYTİNİN BİLİNMEYEN MUCİZELERİ
Zaman zaman bu lezzetli yiyeceğin kendisinden ziyade yağına dikkat çekilse de, zeytin bütünüyle faydalı ve lezzetli bir yiyecektir.
Zeytin aslında bilimsel olarak bir meyve olarak...
AŞURE GÜNÜNE ÖZEL AŞURE TARİFİ
Aşure nasıl yapılır sorusu bugün cevabı en çok aranan soruların başında geliyor. Özellikle aşure yapımında kaç malzeme kullanılması gerektiği de araştırılan konular arasında. Peki...
ETİN SIRRINI USTALARINDAN ÖĞRENDİK …
Kırmızı et, içerdiği vitamin mineral ve proteinlerle sağlıklı bir beslenmenin olmazsa olmazlarından. Bu nedenle kırmızı et alırken nelere dikkat edilmeli, neler yapılmalı mutlaka daha...
KOLAY YAPACAĞINIZ PROFİTEROL TARİFİ
Kolay Profiterol Tarifi İçin Malzemeler
Hamuru için;
1 su bardağı su,
1 su bardağı un (su bardağı ölçüsü: 200 ml.),
125 gram margarin,
1 tatlı...
Rumeli Pilavcısı | Bu Lezzet Çok Özel
Silivri'nin tadı damağınızda kalacak pilav noktası Rumeli Pilavcısı New Center arkasında hizmet veriyor.
2017'den beri Rumeli Pilavcısı adıyla pilavcılık...
Yeni anneler için en iyi 10 besin
YUMURTA
İyi bir protein kaynağı olan yumurta, ideal amino asit dengesini sağlar. Yumurta sarısında bulunan D vitamini, sizin ve bebeğinizin kemik gelişiminde önemli bir rol...
ŞİFALI KIŞ SEBZELERİ VE FAYDALARI
BROKOLİ
A vitamini ve potasyumdan zengin, folik Asit için iyi bir kaynak olan brokolinin Mineral kaybı en az olacak şekilde pişirilmesi çok önemlidir.
Bu nedenle az...
LİMON VE SARIMSAK MUCİZESİ
Limon suyu ve sarımsak mucizesi
2 litre limon suyu, 40 diş soyulmuş ve ezilmiş sarımsak, ağzı sıkı kapanan koyu renkli veya üzeri kağıtla kapatılmış bir...
MEYVELERE DİKKAT !
Meyveler içerdikleri lif ve vitaminlerle vücüdumuzun olmazsa olmaz besinleridir fakat içerdikleri şeker nedeniyle bilinçli tüketilmelidir. Bazı meyvelerin şeker oranının çok yüksek olması şeker hastalarına...